Rok wydania 2018

Zamykam oczy i robię miejsce w myślach i sercu, żeby tworzyć i śnić. Słowo joga oznacza jedność. To unikalny, ale i prosty sposób na wyciszenie się i uspokojenie. Ja, joga zainspiruje czytelników...

Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój, radość i równowagę w życiu.