Opis produktu
Komentarze
Lasoterapia Zestaw 2w1
Lasoterapia
Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe! Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka.
Z książki dowiesz się:
• Na czym polega terapia lasem?
• Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować?
• Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści?
• Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli?
Lasoterapia z dziećmi
Lasoterapia z dziećmi to poradnik dla rodziców, nauczycieli i pedagogów, którzy w pracy z dziećmi chcą korzystać z możliwości jakie daje las.
Poradnik zawiera:
- inspiracje do wycieczek indywidualnych i zajęć grupowych,
- ćwiczenia, które można wykorzystać podczas pracy z dziećmi w lesie,
- podpowiedzi, jak przygotować się do leśnych wypraw, tak aby były one komfortowe i bezpieczne dla wszystkich uczestników.
.png)
Komentarze