Self-care. Zbuduj pewność siebie

Zielona Sowa
Oprawa: Zintegrowana
Rok wydania: 2023
Autor: Aleksandra Giemza, Magdalena Giers
Data premiery: 2023-09-27
Format: 151x217 mm
Liczba stron: 112
28 punktów lojalnościowych za ten produkt
Dostępność:
dostępny
Producent:
EAN:
9788382991925
Czas wysyłki:
48 godzin
28,99 zł
Kup teraz
Dodaj do ulubionych Zapytaj o produkt
Opis produktu
Cechy
Komentarze

Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania!

"Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu" to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej.

"Self-care" to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.