Dieta keto dla bystrzaków

Septem
Oprawa: Broszurowa
Rok wydania: 2023
Autor: Rami Abrams, Vicky Abrams
Format: 232x177 mm
Liczba stron: 360
58 punktów lojalnościowych za ten produkt
Dostępność:
dostępny
Producent:
EAN:
9788328901797
Czas wysyłki:
48 godzin
58,99 zł
Kup teraz
Dodaj do ulubionych Zapytaj o produkt
Opis produktu
Cechy
Komentarze

Przejdź na dietę ketogeniczną

Odkryj 55 przepysznych i łatwych do przygotowania przepisów

Zrzuć zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie

Odzyskaj zdrowie z dietą keto!

Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii!

W książce:

Mechanizmy ketozy i zasady diety ketogenicznej

Ketogeniczny plan treningowy

Zalety postu przerywanego

Ponad pięćdziesiąt świetnych przepisów

Sposoby na utrzymanie diety, gdy jada się poza domem