Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem

Novae Res
Oprawa: Broszurowa
Rok wydania: 2021
Autor: Katarzyna Kozłowska
Data premiery: 2021-08-31
Liczba stron: 228
33 punktów lojalnościowych za ten produkt
Dostępność:
dostępny
Producent:
EAN:
9788382194708
Czas wysyłki:
48 godzin
33,99 zł
Kup teraz
Dodaj do ulubionych Zapytaj o produkt
Opis produktu
Cechy
Komentarze
Wiek to stan umysłu. Co zrobić, by czuć się młodo w wieku dojrzałym ?
Wielu uważa, że po przekroczeniu magicznej granicy pięćdziesięciu lat coraz trudniej jest odnaleźć radość życia. Katarzyna Kozłowska na kartach swojej książki udowadnia, że nic bardziej mylnego!
Jak wynika z badań, najbardziej produktywny okres w życiu człowieka przypada między 60 a 80 rokiem życia. Autorka barwnie opowiada o swoich doświadczeniach, zapewniając, że w wieku pięćdziesięciu kilku lat czuje się lepiej niż kiedykolwiek, i podpowiada, co robić, by naprawdę cieszyć się życiem w tym okresie. Korzysta nie tylko z własnych przeżyć, ale i z literatury, przedstawiając naukowe opracowania i analizy. Sukces swego dobrego samopoczucia opiera na filozofii 5S, w skład której wchodzą: sen, sport, seks, stoicyzm i szajba. Będzie pozytywnie, niebanalnie, z dużą dawką endorfin i szczerego uśmiechu! Jesteście gotowi na taką rewolucję?