175 dań do pudełka

Ringier Axel Springer Polska
Oprawa: Broszurowa
Rok wydania: 2020
Autor: Joanna Zielewska
Data premiery: 2020-06-19
Format: 19x23 cm
Liczba stron: 164
33 punktów lojalnościowych za ten produkt
Dostępność:
dostępny
EAN:
9788380919136
Czas wysyłki:
48 godzin
33,99 zł
Kup teraz
Dodaj do ulubionych Zapytaj o produkt
Opis produktu
Cechy
Komentarze
Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany?
W książce znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytanie oraz przygotowaną przez dietetyka zbilansowaną dietę na 4 tygodnie: śniadania, obiady, kolacje i przekąski do wyboru. A dodatkowo tygodniowe menu dla dwojga i domowe ciasta wszystko z niskim indeksem glikemicznym.