Klin

GALAKTA
Oprawa: Broszurowa
Rok wydania: 2020
Autor: Scott Carney
Data premiery: 2020-09-26
Format: 240x165 mm
Liczba stron: 288
38 punktów lojalnościowych za ten produkt
Dostępność:
dostępny
Producent:
EAN:
9788375797923
Czas wysyłki:
48 godzin
38,99 zł
Kup teraz
Dodaj do ulubionych Zapytaj o produkt
Opis produktu
Cechy
Komentarze
Scott Carney jest wielokrotnie nagradzanym dziennikarzem śledczym.
W bestsellerze New York Timesa Co nas nie zabije Carney opisywał, jak zanurzał się w lodowatej wodzie i uczył technik oddychania od nieustraszonego guru fitnessu, Wima Hofa. Dało mu to nieprawdopodobną wytrzymałość i przyniosło ulgę od uporczywego schorzenia autoimmunologicznego. U podstaw systemu leży technika nazwana przez Carneya klinem, pozwalająca zwiększyć swoje możliwości w niemal każdej sytuacji.
Scott Carney porusza ważne tematy stres, odporność oraz związek między fizycznością a duchowością i po raz kolejny pokazuje gotowość do podważania utartych schematów.
Brad Stulberg, autor bestsellera Peak Performance