Opis produktu
Cechy
Komentarze
Po „Zostań fit” i „Diecie fit” Natalia Gacka - Dressler , znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcą zostać matkami. Podpowiadamy z doświadczenia-z Natalią łatwiej się ćwiczy.
W książce znajdziesz:
- plany treningowe
- tygodniowy jadłospis
- pamiętnik ciąży (do samodzielnego prowadzenia)
- wiele ważnych i ciekawych informacji na temat ciąży, napisanych okiem położnej.
.jpg)
Komentarze