Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.

Galaktyka
Autor: Hof Wim, Jong de Koen
Data dystrybucji: 2020-09-02
Data premiery: 2020-08-26
Liczba stron: 176
Numer wydania: 1
Rodzaj oprawy: miękka
Rok wydania: 2020
Szerokość towaru: 152mm
Waga: 0,42kg
Wysokość towaru: 227mm
39 punktów lojalnościowych za ten produkt
Dostępność:
niedostępny
Producent:
EAN:
9788375797947
Kod producenta:
552
Czas wysyłki:
24 godziny
39,90 zł
Powiadom o dostępności
Dodaj do ulubionych Zapytaj o produkt
Opis produktu
Cechy
Komentarze
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Wim Hof przebiegł maraton w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, przepłynął setki metrów pod lodem, udowodnił, że potrafi zwiększyć metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne siedzenie w zbiorniku z lodem nie wpłynęło na temperaturę wnętrza jego ciała, książka Droga Icemana pokazuje, że z jego metody może skorzystać każdy, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoje zdrowie i siłę. Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa.